De introductie

Spring naar menu

Aandacht voor vermoeidheid en werk 

Wereldwijd werkt in de geïndustrialiseerde landen ongeveer één op de vijf werknemers in avond- of nachtdiensten. Nachtarbeid gaat vaak gepaard met slaaptekort. Voor de komst van de elektrische verlichting sliep men zo'n 9,5 uur per nacht. Inmiddels is dat fors gedaald, en is 8 uur slaap in de huidige 24-uurs economie meer luxe dan regelmaat.

Het is dan ook niet verwonderlijk dat na hoesten "slaapklachten" de meest voorkomende klachten zijn waarmee Nederlanders naar hun huisarts gaan. Zo'n 1,5 miljoen keer per jaar. Eén op de twee Nederlanders heeft wel eens last van slaapproblemen. Voor zowel het welzijn als de veiligheid van werknemers is rust van belang. 


Meer weten?
Neem contact op met:

Jan Jansen - info@bojanadvies.nl

Sarah Pos - s.pos@gezondadvies.org 

IN BALANS

IN BALANS

omgaan met werkdruk en stress

Goed omgaan met werkdruk maakt ons weerbaarder en beter bestand tegen stress en ziekte en helpt privé en werk in balans te houden.